茄汁金鲳鱼食谱📣📢📢
食材:金鲳鱼,葱,番茄
可选食材:姜,蒜,
调味料:老抽,生抽,食盐,白酒,鸡精,豆瓣酱,五香粉,花椒粉
制作步骤:
1⃣ 金鲳鱼洗净备用;姜蒜切末备用,葱切碎备用;番茄洗净切碎备用。
2⃣ 热锅冷油,油热后放入金鲳鱼小火慢煎,两面煎好后出锅。
3⃣ 放入一点油,油热后放入番茄碎炒出番茄汁,放入豆瓣酱炒出红油,放入煎好的鱼,再加入适量热水继续焖煮。
4⃣ 水开沸腾后,放入白酒和葱去腥味,晃动锅底让白酒均匀,用锅铲慢慢铲不要粘锅。
5⃣ 加入调味料:老抽半勺,胡椒粉,花椒粉。
6⃣ 继续焖煮10分钟左右。
7⃣ 放入调味料:生抽一勺、鸡精半勺、食盐半勺,继续晃动轻微翻动鱼。
8⃣ 看到汤汁粘稠,可以起锅装盘,放上葱花。
PS:金鲳鱼小火煎定型,慢慢翻动即可,经常翻动易碎。